Glary Utilities Pro 5.40.0.60 Final

Glary Utilities Pro 5.40.0.60 Final ေလးမွာ အသံုးဝင္တဲ့ Features ေတြ အေတာ္ေလး စံုပါတယ္..။ ဒီေကာင္ေလးရဲ႕ အသံုးဝင္ပံုေတြက Advanced SystemCare နဲ႔ CCleaner တို႔လို အသံုးဝင္တာေတြ တူျပီး ဒီေကာင္ေလးမွာ ပိုေကာင္းတာက က်ေနာ္တို႔ ကြန္ပ်ဳတာကို Shut Down ပိတ္လိုက္တဲ့ အခ်ိန္မွာ တေန႔တာ က်ေနာ္တို႔ အသံုးျပဳထားတဲ့ History ေတြ၊ Most Recently Used Lists ေတြ၊ Privacy tracks ေတြ၊ Caches လို႔ေခၚတဲ့ မလိုတဲ့ အမိႈက္ေတြနဲ႔ Temporary Files ေတြကို တခါတည္း ရွင္းလင္းေပးႏိုင္ပါတယ္..။ ဒီနည္းေတြကေတာ့ သူ႔ရဲ႕ Options ေတြမွာ လိုက္ေျပာင္းေပးရမွာ ျဖစ္ျပီး.. မေျပာင္းလဲလိုရင္လည္း ဒီအတိုင္း အသံုးျပဳလို႔ ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္..။ ဒီလို Options ကေန လိုက္ေျပာင္းေပးျပီးရင္ေတာ့ Browser ေတြကေန Face Book တို႔ ၊ Gmail တို႔ကို Password ေတြ User Name ေတြ မထည့္ပဲ အရင္လို အလြယ္ Browser ကို ကလစ္လိုက္ယံုနဲ႔ ဝင္လို႔ ရမွာ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး..။ အေကာင့္ေတြ တခါဝင္တိုင္း တခါ နာမည္နဲ႔ ပါတ္စ္ဝါဒ့္ေတြ ရိုက္ထည့္ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္..။

Adobe Photoshop CC 2015 v16.1 Full Crack (32 Bit & 64 Bit)

Android Photoshop

Adobe Photoshop CC 2015 v16.1 Full Crack ေနာက္ဆံုးထြက္ Update ေလးပါ..။ အခု Software ကေတာ့ Photoshop CC Software တစ္ခုပါ ဓာတ္ပံုျပင္တဲ့ Software ပါပဲ Photoshop CS 6 နဲ႔ Level တူ Software ေတြပဲၿဖစ္ပါတယ္။ ကြန္နက္ရွင္မေကာင္းတာနဲ႔ မေန႕ည ကတည္းက Upload လုပ္ေနတာပါ... ဒီေန႕မွ တင္ၿဖစ္ေတာ့တယ္။ Full Version သံုးရေအာင္ Crack key ဖိုင္ ထည့္ေပး ထားပါတယ္။ အေသးစိတ္ကိုေတာ့ ေအာက္မွာ ဆက္လက္ေလ့လာနိုင္ပါတယ္။ အသံုးၿပဳလိုတဲ႕ မိတ္ေဆြမ်ား ေအာက္မွာ ေဒါင္းလုဒ္ ယူနိုင္ပါၿပီ။

COC ဂိမ္း မိတ္ေဆြမ်ား အၾကိဳက္ေတြ႕ေစမယ့္ Facebook Mod Themes Clash of Clans Apk

Android phone/Tablet ကုိင္ေဆာင္ကာ Facebook Mod Themes Clash of Clans Apk အသုံးျပဳ လိုသူမ်ားအတြက္ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။ ဒီတခါလည္းပဲ အင္ဒိုနီးရွား ဝက္ဆိုဒ္ကေန ယူလာတာၿဖစ္ပါတယ္...facebook ကေတာ့ ပံုမွာၿမင္တဲ့ အတုိင္းပဲဗ်ာ သြက္လက္ၿမန္ဆန္ၿပီးေတာ့ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးေလး အသံုးၿပဳလို႕အဆင္ေၿပေစမွာပါ။ ဖိုင္ဆိုဒ္ကေတာ့ 25.6 MB ရွိၿပီး အသံုးၿပဳလိုပါက လက္ရွိအသံုးၿပဳေနတဲ့ facebook ကို ၿပစ္ၿပီးမွ အင္စေတာ လုပ္ၿပီးအသံုးၿပဳလို႕ရမွာၿဖစ္ပါတယ္။ အသံုးၿပဳလိုတဲ႕ မိတ္ေဆြမ်ား ေအာက္မွာ ေဒါင္းလုဒ္ ယူနိုင္ပါၿပီ။

ဗီြဒီယိုမွတ္တမ္းခိုးရိုတ္နိုင့္တ့ဲ Secret Video Recorder Pro 3.1 APK

မိမိဖုန္းေလးနဲ ့မိမိပတ္၀န္းက်င္ကို ဗီြဒီယိုခိုးရိုတ္နိုင္တ့ဲ ေဆာ့၀ဲလ္ေလးတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။

ယခုေဆာ့၀ဲေလးကို Play Store တြင္ $3.58 ျဖင့္၀ယ္ယူရမွာျဖစ္ျပီး ေဆာ့၀ဲလမ္းညြန္တြင္ အခမ့ဲေဒါင္းလုပ္ရယူနိုင္မွျဖစ္ပါတယ္။

ထူးျခားခ်က္က ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဗီြဒီယိုခိုးရိုတ္ခ်င္လဲဆိုတာကို အခ်ိန္သတ္မွတ္ျပီးေအာ္တိုရိုတ္ခိုင္းလို ့ရပါတယ္။

စမ္းသပ္ျပီးပါျပီ အရမ္းအသံုး၀င္ပါတယ္။

ပုဇြန္ခ်ဥ္သုပ္

ပုဇြန္ခ်ဥ္သုပ္
-ပုဇြန္ခ်ဥ္ကိုေျကာ္စား၊သုပ္စားျကပါတယ္..
-ပုဇြန္အေကာင္ခ်ဥ္လုပ္ရင္ေတာ. ပုဇြန္အေကာင္ေသးေသးကို
အခြံခြာျပီး ဆားနဲ.ထမင္းနဲ.သမေအာင္နာနာနယ္ျပီး
ေ၇ေျခာက္ျပီးသန္.စင္ေနတဲ.
ဗူးတစ္ခုထဲမွာဖိသိပ္ထည္.ကာေလလံုေအာင္ပိတ္ျပီး
(၃)ရက္ေလာက္ထားရင္စားလို.ရပါျပီ…(၃)ရက္ေက်ာ္
သြားရင္ေတာ. မခ်ဥ္မစူးသြားေစရန္အေအးခန္းထဲထည္.ထားတာ
အေကာင္းဆံုးပါပဲ..က်ြန္မကေတာ.ပုဇြန္အေကာင္ခ်ဥ္သုပ္လ်ွင္ ထမင္းခ်ဥ္ေတြစင္ေအာင္ေရေဆးျပီးမွသုတ္ေလ.ရွိပါတယ္..

ပုဇြန္ခ်ဥ္သုပ္အတြက္

မရမ္းသီး ငပိေျကာ္

မရမ္းသီး ငပိေျကာ္
-ပုဇြန္.ေျကာ.ေလွာ္ (150 g)နွင့္ ပုဇြန္ေျခာက္
ထမင္းစားဇြန္း (3) ဇြန္းကို ကိုမညွက္ တစ္ညွက္ေထာင္းထားပါ။
-မရမ္းသီး (20) လံုး ကို ထက္ျခမ္းျခမ္းျပီး အေစ့ထြင္ကာ
မညွက္ တစ္ည်က္ေထာင္းထားပါ။
-ျကက္သြန္ျဖဴ နီကို နနြင္း၊ အေရာင္တင္။မွင္ငပိထည္.ကာ
ဆီသတ္ပါ။ ထိုေနာက္ ပုဇြန္ေက်ာ.ကိုထည္ျပီး
10 မိနွစ္ခန္.ေမြပါ။ ထိုေနာက္မရမ္းသီး၊ ငံျပာရည္၊
ဆားနွင့္ အရသာမုန္.ထည္.ကာ 10 မိနွစ္ခန္.ေမြေျကာ္
ျပီး မိမိျကိုက္နွစ္သက္သည္. အခ်ိ ဳ ဟင္းတစ္မ်ိဳ း မ်ိ ဳ းျဖစ္တြဲကာသံုးေဆာင္နိုင္ပါျပီရွင္။

 

Myanmar Foods & Other

ျမန္မာစြယ္စံုမိသားစု ဘေလာ့စာမ်က္ႏွာ မွ အေၾကာင္းရာမ်ားသည္ အြန္လိုင္းေပၚ မွ ရွာေဖြစုစည္းေဖၚျပျခင္းျဖစ္ပါသည္ ကၽြန္ေတာ္လိုသမွ်စုေ၀းထားရာတြင္ သင္လိုတာမ်ား ရွိေနႏိုင္ပါေစ

အစံုသုပ္

အစံုသုပ္
- သေဘာၤ သီးတစ္လံုးကိုျခစ္ျပီး ေရေအးစိမ္ကာေရစစ္ထားပါ။
- ေခါက္ဆြဲ- 500 g ၊ ပဲျကာဇံ - 300g၊ ပဲပင္ေပါက္ - 200 g တိုကို.ျပဳတ္ကာ ေရစစ္ထားပါ။
-တိုဟူး - 300 gကိုပါးပါးလီးထားပါ။( ဒီတစ္ေခါက္ မပါပါ)
-ပဲျပားေျကာ္ - 5 ခုကို ပါးပါးၿေလးေတြထားပါ
-အာလူးနွစ္လံုးျပဳတ္ျပီး အခြံနြာကာ ေသးေသးေလးေတြလွီးထားပါ။
-သခြားသီး တစ္လံုးကို အခြံခြာျပီး ပါးပါးလွီးထားပါ။
- ထမင္းအနဲငယ္ကို ငရုပ္ဆီနွင့္နယ္ကာလံုးထားပါ။
အျခားမိမိထည္.လိုေသာ ဆန္ျကာဇံ ၊ ညွပ္ေခါက္ဆြဲနွင့္ ေဂၚဖီ၊ နံနံပင္တို.ကိုလဲထည္.နိုင္ပါသည္။

- အခ်ဥ္ရည္ကိုေတာ. ထန္းညွက္သံုးလံုး အရည္ေဖ်ာ္၊ မန္းက်ီးသီးမွည္.
100 g ကိုေရေနြးစိမ္ကာ နယ္ျပီး ဇကာနွင့္စစ္ျပီး၊ ျကက္သြန္ျဖဴ 4မြာကိုညွက္ေအာင္
ျပီး ပုဂံလံုးတစ္ခုတြင္ ထည္.ကာ၊ ငရုပ္ဆီ 5ဇြန္း၊ ငံျပာရည္ 3 ဇြန္းနွင့္ အားလံုးသမေအာင္ေမြထားပါ။
- ျကက္သြန္ျဖဴ ဆီခ်က္ကို အေရာင္တင္မွုန္.နွင့္ေရာကာဆီသတ္ထားပါ။
- ေျမပဲမွုန္.၊ ပဲအက်က္မွုန္.၊ ပုဇြန္ေျခာက္မွုန္.၊ ငံျပာရည္၊ ဆား၊ အရသာမွုန္.၊
ငရုပ္သီးအေလွာ္မွုန္.

ေကာက္ေကာက္ညြန္. (သို.) ဒရင္ေကာက္ ပုဇြန္ေျခာက္ေထာင္းေျကာ္

ေကာက္ေကာက္ညြန္. (သို.) ဒရင္ေကာက္ ပုဇြန္ေျခာက္ေထာင္းေျကာ္
ဒီဒရင္ေကာက္က ရွမ္းျပည္ကလို ခပ္ျကီးျကီး စိမ္းစိမ္းမဟုတ္ပါဘူး…
အေ၇ာင္ ခပ္ညိုညို နဲ.ေသးေသးေလးေတြပါ

ေကာက္ေကာက္ညြန္. (သို.) ဒရင္ေကာက္ ပုဇြန္ေျခာက္ေထာင္းေျကာ္အတြက္
-ေကာက္ေကာက္ညြန္. (သို.) ဒရင္ေကာက္ - နွစ္စီး
-ျကက္သြန္ျဖဴ - 3 မြာ ကိုအခြံခြာျပီးေရေဆးထားပါ၊
- ပုဇြန္ေျခာက္ - ထမင္းစာဇြန္း 3 ဇြန္း (သို.) ပုဇြန္အစို
-ဆား၊ အရသာမွဳန္.- အနဲငယ္
- ဆီ ထမင္းစားဇြန္း - 2 ဇြန္း
- ဒရင္ေကာက္ထိပ္ပိုင္းအနုေလးေတြျကီးပဲ ျဖတ္ျပီး ျဖတ္ျပီး
ေရနွင့္ေဆးျပီး ေရညွစ္ကာ စစ္ထားပါ။
-ပုဇြန္ေျခာက္ကိုေရေဆးျပီး ျကက္သြန္ျဖဴ နွင့္ မညွက္
တညွက္ေရာေထာင္းပါ-

ငါးကြင္းရွပ္ေျခာက္ခရမ္းခ်ဥ္သီးခ်က္

ငါးကြင္းရွပ္ေျခာက္ခရမ္းခ်ဥ္သီးခ်က္
ငါးကြင္းရွပ္ေျခာက္သည္ အသားမ်ားျပီး အရုိးနဲေသာေျကာင့္
မ်ားေသာအားျဖင့္ က်ြန္မကေတာ.ခရမ္းခ်ဥ္သီးနွင့္ခ်က္စား ၊
ငေျခာက္ေထာင္းေျကာ္ ေျကာ္စားပါတယ္..

ငါးကြင္းရွပ္ေျခာက္ခရမ္းခ်ဥ္သီးခ်က္အတြက္
-ငါးကြင္းရွပ္ေျခာက္ - ၂၀၀ g ကိုေရေဆးျပီး လက္တသစ္ေလာက္တုန္းထားပါ..
(အရမ္းေျခာက္ေနပါက ေရ ၁၀ မိနစ္ခန္.စိမ္ထားပါ)
-ခရမ္းခ်ဥ္သီး - ၃ လံုး ကို ပါးပါးလွီးထားပါ၊
-ျကက္သြန္ျဖဴ - ၂ မြာ
-ျကက္သြန္နီ - ၂ လံုး
-ဆား၊ နနြင္း၊ ငရုပ္အေရာင္တင္၊ အရသာမုန္. - အနဲငယ္စီ
-ငရုပ္သီးစိမ္း - ၅ ေတာင့္
-နံနံပင္ - ၃ ပင္

ကန္ဇြန္းရြက္သုပ္

ကန္ဇြန္းရြက္သုပ္
လွိဳင္ သံလမ္းထိပ္က ကိုဦးဆိုင္မွာ စားဖူးတာတဲ့ ပံုစံေလးယူၿပီးသုပ္ထားတာ စစ္ - ကိုဦးဆိုင္ကေတာ့ တ႐ုပ္ကန္ဇြန္း ကို ဝက္ျပဳတ္ရည္ ထဲ ခဏထည္ျပဳတ္ၿပီး င႐ုပ္သီးစိမ္း နဲ႕ ၾကက္သြန္ျဖဴ ဓါးျပား႐ိုက္ၿပီး သံပုရာသီးညႇစ္ၿပီး ဝက္႐ိုးျပဳတ္ရည္ အနဲငယ္ ဆား ထည့္ၿပီးသုပ္ပါတယ္ - က်ြန္မကေတာ့ တ႐ုပ္ကန္ဇြန္းမရွိလို႔ ကုန္းကန္ဇြန္းကို ေရေႏြးဆူဆူမွာ ခဏေဖ်ာၿပီး ေရေအး စိမ္ကာ ေရစစ္ၿပီး သံုးပိုင္းေလာက္ျဖတ္ ၾကက္သြန္နီတစ္လံုးပါးပါးလွီးထည့္ -င႐ုပ္သီးစိမ္း ေလးေတာင့္နဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴဥေသး တစ္လံုးကို ဓါးျပား႐ိုက္ၿပီး ထည့္ - ေျမပဲေလွာ္ေထာင္း ႏွမ္းေလွာ္ ၾကက္သြန္ျဖဴဆီခ်က္ ဖတ္ ဝက္႐ိုးျပဳတ္ရည္ အနဲငယ္ ဆား ငံျပာရည္ထည့္ သံပုရာသီး တစ္ျခမ္းထည့္ၿပီး သုပ္တယ္

Myanmar Foods & Other

ျမန္မာစြယ္စံုမိသားစု ဘေလာ့စာမ်က္ႏွာ မွ အေၾကာင္းရာမ်ားသည္ အြန္လိုင္းေပၚ မွ ရွာေဖြစုစည္းေဖၚျပျခင္းျဖစ္ပါသည္ ကၽြန္ေတာ္လိုသမွ်စုေ၀းထားရာတြင္ သင္လိုတာမ်ား ရွိေနႏိုင္ပါေစ

ပိန္းဥ ပုဇြန္ေက်ာ. ဟင္းခ်ိဳ ပင္စိမ္းရြက္ခတ္..

ပိန္းဥ ပုဇြန္ေက်ာ. ဟင္းခ်ိဳ ပင္စိမ္းရြက္ခတ္..
- ပိန္းဥ ေသးေသးေလးေတြ ဆယ္လံုးကို အခြံခြာေရေဆးျပီး
ထက္ျခမ္းျမန္းထားပါ။
- ေခါင္း အျမီးျဖတ္ထားတဲ. ပုဇြန္ေက်ာ.ေလွာ္ - ထမင္းစားဇြန္း
တစ္ဇြန္း
-ျကက္သြန္ျဖဴ - 3 မြာယ ဲကကမသြန္နီ တစ္ျခမ္း
ဂ်င္း - လက္တစ္ဆစ္ခန္. ကို အခြန္ခြာ ေရေဆးျပီး ေထာင္းထားပါ။
-ဆား၊ ငံျပာရည္၊အရသာမွုန္.၊ ငရုပ္ေကာင္းမုွန္. အနဲငယ္စီ
- ပင္စိမ္းရြက္ (သို.) အညြန္. ငါးညြန္.ခန္.

- ခ်က္မည္. အိုးထဲ သို. ေရတစ္လီတာခန္.ထည္.ျပီး ဆူေအာင္တည္ထားပါ ေရေနြးဆူတာနွင့္ ပုဇြန္ေက်ာ. ၊ေထာင္းထားတဲ. ျကက္သြန္ ၊ ပိန္းဥ ဆား၊ ငံျပာရည္၊အရသာမွုန္. တို. ကို ထည္.ျပီး
အဖံုး အုပ္ကာ ေရ အနဲ ငယ္ ခန္းျပီး ပိန္းဥ က်က္သည္ အထိ တည္ ထားပါ။
ပိန္းဥက်က္ျပီး ဟင္းရည္ မပစ္ မျကဲ အေန အထား ေရာက္ ျပီ ဆိုလ်ွင္ ေရ ထပ္ မထည္.ေတာ.ပဲ အေပါ. အငံျမည္းကာ ပင္စိမ္းရြက္ နွင့္ ငရုပ္ေကာင္း ခတ္ ျပီး ပိန္းဥဟင္းခ်ိဳ ကို သံုးေဆာင္နိုင္ပါျပီရွင္။

 

Myanmar Foods & Other

ျမန္မာစြယ္စံုမိသားစု ဘေလာ့စာမ်က္ႏွာ မွ အေၾကာင္းရာမ်ားသည္ အြန္လိုင္းေပၚ မွ ရွာေဖြစုစည္းေဖၚျပျခင္းျဖစ္ပါသည္ ကၽြန္ေတာ္လိုသမွ်စုေ၀းထားရာတြင္ သင္လိုတာမ်ား ရွိေနႏိုင္ပါေစ

ပဲေတာင့္ရွည္သီးသုပ္

ပဲေတာင့္ရွည္သီးသုပ္အတြက္
-ပဲေတာင့္ရွည္သီးခပ္နုနု 15 ေတာင့္ ကိုသင္ျပီး
တစ္လက္မဆီျဖတ္ျပီးေရေဆးထားပါ။
-ျကက္သြန္နီတစ္လံုး
-ဆား၊ အရသာမွဳန္.- ငံျပာရည္၊
-ျကက္သြန္ျဖဴဆီခ်က္၊
-ပုဇြန္ေျခာက္ေထာင္း - အနဲငယ္စီ၊
-ေျမပဲေလွာ္ေထာင္း ထမင္းစာဇြန္း 2 ဇြန္း၊
-ငရုပ္သီးအေလွာ္မုန္. - ထမင္းစားဇြန္းတ၀က္
- ကုလားပဲအေလွာ္မုန္.- ထမင္းစားဇြန္း 1 ဇြန္း
-ငရုပ္သီးစိမ္း -2 ေတာင့္ ေရေဆးျပီး ပါးပါးလွီးထားပါ…
-သံပုရာသီးတစိတ္။

ငါးပုပ္သင္ဥ ဆီျပန္

ငါးပုပ္သင္ဥ ဆီျပန္
- ငါးပုပ္သင္ဥ ျပဳ တ္ျပီးသား- 15 က်ပ္သား
-ျကက္သြန္ျဖဴ - ၂ မြာ
- ျကက္သြန္နီ - ၂ လံုး
- ဆား၊ နနြင္း၊ ငရုပ္အေရာင္တင္၊ အရသာမုန္. - အနဲငယ္စီ
- နံနံပင္ - ၃ ပင္
- ငရုပ္သီးစိမ္း - 5 လံုး
-ျကက္သြန္ျဖဴ ၊ နီကိုခြာကာ ေရေဆးျပီး ငရုပ္အေရာင္တင္ထည္.ကာ
ညွက္ေအာင္ေထာင္းပါ၊

-ခ်က္မည္.ဒယ္အိုးထဲသို. ဆီ ထမင္းစားဇြန္း (၃) ဇြန္းခန္.ထည္.ျပီး
ဆီက်က္လ်င္ ေထာင္းထားေသာ ျကက္သြန္ျဖဴ ၊ နီနွင့္ နနြင္းကို
ထည္.ကာဆီသတ္ပါ၊ ျကက္သြန္နီညိုေရာင္သန္းလာလ်င္
နွင့္ ဆား၊ ငံျပာရည္၊အရသာမုန္. ငါးပုပ္သင္ဥေတြ
ကိုထည္.ကာ ၃ မိနစ္ခန္. အသာေမြျပီး၊ ေရေနြး
အနဲငယ္ခန္.ထည္.ျပီးဆီျပန္ေအာင္ခ်က္ျပီး
ငရုပ္သီးစိမ္း နံနံပင္ အုပ္ကာ သံုးေဆာင္လို.ရပါျပီရွင္။

Myanmar Foods & Other

ျမန္မာစြယ္စံုမိသားစု ဘေလာ့စာမ်က္ႏွာ မွ အေၾကာင္းရာမ်ားသည္ အြန္လိုင္းေပၚ မွ ရွာေဖြစုစည္းေဖၚျပျခင္းျဖစ္ပါသည္ ကၽြန္ေတာ္လိုသမွ်စုေ၀းထားရာတြင္ သင္လိုတာမ်ား ရွိေနႏိုင္ပါေစ

ပင္စိမ္းသီးေထာင္း

ပင္စိမ္းသီးေထာင္း
ပင္စိမ္းသီးသည္ခ်ဥ္ဖန္ဖန္ အရသာရွိျပီး
ရွမ္းျပည္ေတာင္ပိုင္းတြင္ ပင္စိမ္းသီးေခၚကာ
ေျမာက္ပိုင္းတြင္ မက္ေခါက္သီးပာုေခၚျကသည္။
ပင္စိမ္းသီးကို အဖန္ဓါတ္ေလ်ာ.ေစရန္ ဆားရည္စိမ္ ( သို.) ျပဳတ္ျပီး
အလံုးလိုက္ထုျပီးေသာ္လည္းေကာင္း၊ အစိပ္္ေလးေတြစိပ္္ကာလည္းေကာင္း
ဂ်င္း၊ငရုပ္သီးအျကမ္းမွဳန္.။ဆား၊ ေျမပဲအေလွာ္မွုန္.၊ပဲပုတ္မွုန္တို.နွင့္ ေရာကာနယ္ျပီးသေရစာအျဖစ္လဲစားသံုးျကသည္။ပင္စိမ္းသီးယိုအျဖစ္လဲထိုးစားျက
သည္။အခ်ိဳ.ကအစိမ္းေထာင္းစားျကသည္။

ျမဴ ရြက္သုပ္

ျမဴ ရြက္သုပ္
ကေလာမွာေတာ. ေဆာင္းရာသီကုန္စ အခ်ိန္မွာ ျခံ၀င္းထဲမွာ
အေလ.က်ေပါက္ပါတယ္။ ခုသုပ္ထားတာကေတာ. ရန္ကုန္က
၀ယ္တဲ. ျမဴ ရြက္ပါ။ ရွမ္းျပည္က ျမဴ ရြက္ေလာက္ေတာ. စားရတာ
မနူးညံ့ပါဘူး။

ျမဴ ရြက္သုပ္အတြက္
ျမဴ ရြက္ သင္ျပီးသား - 200 g
ျကက္သြန္နီတစ္လံုး
နွမ္းေလွာ္ အနဲငယ္
ဆား၊ အရသာမွဳန္.- ငံျပာရည္၊ ျကက္သြန္ျဖဴဆီခ်က္၊ ပုဇြန္ေျခာက္ေထာင္း - အနဲငယ္စီ၊ ေျမပဲေလွာ္ေထာင္း ထမင္းစာဇြန္း 2 ဇြန္း၊ သံပုရာသီးတျခမ္း။
ျပဳလုပ္နည္း
ျမူရြက္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးျပီး ေရေႏြးပြက္ပြက္ဆူထဲဆားခပ္ကာ 5 မိနစ္ခန္.ထည္.ျပဳတ္ျပီး ေရခဲနွင့္ေရထည.္ထားေသာဇလံုထဲသို. ဆယ္ထည္ျပီး အေအးခံထားပါ၊ ျမဴ ရြက္ေအးျပီဆိုရင္ ဇကာတစ္ခုနွင့္ေရစစ္ျပီး အေနေတာ္လွီးထားပါ၊
ျကက္သြန္နီကိုအခြံခြာကာ
ပါးပါးလွီးျပီး ေရနွစ္ေရေလာက္ေဆးျပီး ေရစစ္ထားပါ။

ပုဇြန္ ျကက္ပာင္းခါးသီးေျကာ္ခ်က္

ပုဇြန္ ျကက္ပာင္းခါးသီးေျကာ္ခ်က္
-ျကက္ပာင္းခါးသီးကို ခုေနာက္ပိုင္းမွာ
ေစ်းေတြမွာ ေရာင္းတဲ. အခါးဓါတ္နဲတဲ.
ျကက္ပာင္းခါးသီးအျကီးေတြထက္
အခါးဓါတ္မ်ားတဲ.ျကက္ပာင္ခါးသီးအသီး
ေသးေသးေလးေတြကို ပိုျကိုက္တဲ. အတြက္
ေျကာ္တိုင္း ကိုယ္ျကိုက္တာကိုပဲ ၀ယ္ေျကာ္ျဖစ္ပါတယ္..

ျကက္ပာင္းခါးသီးေျကာ္ခ်က္္အတြက္
-ျကက္ပာင္းခါးသီး - ၅ လံုး
-ပုဇြန္ေျခာက္ - ထမင္းစားဇြန္း - ၂ ဇြန္း
- ပုဇြန္ - ခပ္လတ္လတ္ေလွာ္ျပီးသား - 10 ေကာင္
-မ်ွင္ငပိ - လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၀က္
-ျကက္သြန္ျဖဴ - ၂မြာ ၊ ျကက္သြန္နီ - တစ္လုံး
-ဆီ - ထမင္းစားဇြန္း - ၂ ဇြန္း
-နနြင္း၊ဆား၊ အရသာမွုန္.အနဲငယ္စီ
-ငရုပ္သီး အျကမ္းမွဳန္. - ထမင္းစားဇြန္းတစ္ဇြန္း
ျပဳလုပ္နည္း

ေတာင္ပို.မွိဳ နွင့္ ခ၀ဲသီးေျကာ္ခ်က္

ေတာင္ပို.မွိဳ နွင့္ ခ၀ဲသီးေျကာ္ခ်က္
ျကက္သြန္ျဖဴ နဲ. ဆီအနဲငယ္၊ နနြင္း
နဲ.ဆီသတ္ျပီး ေတာင္ပို.မွိဳ ငါးခုေလာက္ကို
အလယ္မွေဒါင္လိုက္ပိုင္းျပီး
ေရေဆးကာထည္.ေျကာ္ပါဆယ္မိနွင့္ခန္ေျကာ္ျပီး
ခ၀ဲသီး တစေထာင့္ကို
အခြံခြာ ေရေဆး ပါးပါးလွီးထားတာကို
ထည္.ေျကာ္ပါတယ္..
ဆားအနဲငယ္ပဲ ထည္.ရျပီး ခ၀ဲသီးရဲ. ပင္ကို
အရသာကို က ခ်ိဳေနပါတယ္ရွင္..
ခ၀ဲသီ အနဲငယ္နူးလ်င္စားလို.ရပါျပီရွင္

 

Myanmar Foods & Other

ျမန္မာစြယ္စံုမိသားစု ဘေလာ့စာမ်က္ႏွာ မွ အေၾကာင္းရာမ်ားသည္ အြန္လိုင္းေပၚ မွ ရွာေဖြစုစည္းေဖၚျပျခင္းျဖစ္ပါသည္ ကၽြန္ေတာ္လိုသမွ်စုေ၀းထားရာတြင္ သင္လိုတာမ်ား ရွိေနႏိုင္ပါေစ

ျကာဇံေျကာ္

ျကာဇံေျကာ္
-ဆန္ျကာဇံ - ၂၀၀ g ကို ဆယ့္ငါးမိနွစ္ခန္.စိမ္ျပီး ကပ္ေျကးနွင့္ အေနေတာ္ျဖတ္ကာ
ပဲငံျပာ၇ည္ ထမင္းစားဇြန္း တစ္ဇြန္း၊ျကက္သားမွုန္.၊ဆားတို.ျဖစ္သမေအာင္နယ္ထားပါ။
-ေဂၚဖီ - တစ္စိတ္ကို ေရေဆးျပီး မထူမပါးလွီးထားပါ။
-မုန္လာဥနီ - ၁ ဥ ကိုလဲ အခြံခြာေရေဆးျပီး ပါးပါးလွီးထားပါ
-ျကက္ (သို.) ၀က္အူေခ်ာင္း ကိုပါးပါးလွီးထားပါ။
-ျကက္သား (သို.) ၀က္သား ကို လဲ အတုန္းေသးတုန္းျပီး ဆားနွင့္ ပဲငံျပာရည္ထည္.ကာနယ္ထားပါ။
-အျခား ေရြွပဲသီး ၊ ပန္းမုန္လာ၊ပဲသီး စသည္. အသီး အရြက္မ်ားကိုလဲ ေရေဆးျပီး အေနေတာ္ေလးေတြလွီးျဖတ္ထားပါ။
-တရုပ္နံနံ - 1ပင္ ကို အျမစ္ျဖတ္ကာေရေဆးျပီး တစ္လက္မေလာက္ျဖတ္ထားပါ။
- ဲကက္သြန္ပင္ နွစ္ပင္ကိုလဲ အျမစ္ျဖတ္ကာေရေဆးျပီး တစ္လက္မေလာက္ျဖတ္ထားပါ။
-ျကက္သြန္ျဖဴ - ၃မြာ ကို အခြံခြာကာ နုတ္နုတ္စင္းထားပါ။

ျကက္ ေဂြးေတာက္ရြက္ ဟင္းခ် ိဳ

ျကက္ ေဂြးေတာက္ရြက္ ဟင္းခ် ိဳ
ဒီတစ္ေခါက္ ကုလားပဲ မထည္.ပဲ ခ်က္ထားပါတယ္
-ခ်က္မည္.အိုးထဲသို. ေရ တစ္လီတာေလာက္ထည္.ကာ ဆူေအာင္က်ိဴ ျပီး
- ေထာင္းထားတဲ.ၾကက္သြန္ျဖဴ 5မြာနွင့္ ဂ်င္း လတသ္လက္မ
- သံုးပိုင္းပိုင္းကာ ငရုပ္က်ဥ္ေပြ.နဲ.ထုထားတဲ.စပါးလင္နွစ္ေခ်ာင္း
- ဆားနနြင္းနယ္ထားတဲ. ျကက္သား၊ ျကက္ရိုး ခုနွစ္တုန္းခန္.
နွင့္ဆား၊ နနြင္း၊ ငံျပာရည္၊ ျကက္သားမွုန္. တို.ကိုထည္.ကာ
15 မိနစ္ ခန္.ေရခန္းေအာင္တည္ထားပါ။
ေရ လီတာ၀က္ခန္.ထပ္ထည္.ျပီး
15 မိနွစ္ခန္. ေရအနဲငယ္ခန္းေအာင္ထပ္တည္ပါ။ ထိုေနာက္
ထမင္းစားခါနီးမွ ဟင္း၇ည္ပူပူ တြင္ ေဂြးေတာက္ရြက္ထည္.ကာ 5 မိနွစ္ခန္.ဆက္တည္
ျပီး စပါးလင္နံ. ေမြးေမြးနွင့္အရသာရွိေသာ ျကက္ ေဂြးေတာက္ရြက္ ဟင္းခ် ိဳသံုးေဆာင္နိုင္ပါျပီရွင္..

Myanmar Foods & Other

ျမန္မာစြယ္စံုမိသားစု ဘေလာ့စာမ်က္ႏွာ မွ အေၾကာင္းရာမ်ားသည္ အြန္လိုင္းေပၚ မွ ရွာေဖြစုစည္းေဖၚျပျခင္းျဖစ္ပါသည္ ကၽြန္ေတာ္လိုသမွ်စုေ၀းထားရာတြင္ သင္လိုတာမ်ား ရွိေနႏိုင္ပါေစ

၀က္သား ငံျပာရည္ေျကာ္

၀က္သား ငံျပာရည္ေျကာ္
- ၀က္သား - 20 က်ပ္သားခန္.ကို ေသးေသးနုတ္နုတ္ေလးေတြ စိတ္ရွည္ လက္ရွည္တုန္းကာ ဆား နနြင္း အနျငယ္နွင့္ ခင္းျကက္သြန္ျဖူ ေထာင္းထားေသာ အရည္ကို ညွစ္ျပီး ဆယ္မိနွစ္ခန္. နွပ္ထားျပီး ဆီမပါပဲ ေရ ဆန္ခ်ိန္ခြက္စတ္ခြက္ထဲ.ကာ ေရခန္းသည္အထိ ျပုတ္ပါ။ သို.မွသာ ေျကာ္သည္. အခ်ိန္တြင္ အသား မာမသြားေစရန္ျဖစ္သည္။
- ျကက္သြန္နီ ငါးလံုးကို အခြံခြာ ေရေဆး ထိပ္ျဖတ္ျပီး ပါးပါးေလးေတြ လီွးကာ ဆားအနဲငယ္ အရသာမုန္. အနဲငယ္နဲ. နယ္ထားပါ။
-ေဒၚေထြး ငရုပ္သီး အျကမ္းမွုန္. ထမင္းစားဇြန္းသံုးဇြန္းကို ျကက္သြန္ျဖဴ အမြာျကီး ငါးမြာနဲ. ေရာေထာင္းထားပါ. ျကက္သြန္ျဖဴကို ညွက္ေအာင္ေထာင္ျပီး ငရုပ္သီး အျကမ္းက ညွက္ရန္မလို ျကက္သြန္ျဖဴ ငရုပ္သီး သမေအာင္ ေထာင္းရန္သာလိုသည္။