Wednesday, November 5, 2014

ေဆးလိပ္ျဖတ္လွ်င္ ရႏိုင္ေသာ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

ေဆးလိပ္ျဖတ္လွ်င္ ရႏိုင္ေသာ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

၁။ ၈ နာရီၾကာေသာ္ ခႏၶာကိုယ္တြင္းရွိ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆုိဒ္အပိုမ်ား ကုန္စင္သြားျခင္း

၂။ ငါးရက္ၾကာလွ်င္ ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွ နီကိုတင္းမ်ား ကုန္စင္သြားျခင္း

၃။ တစ္ပတ္ၾကာေသာ္ ခံတြင္းနံ႔ေကာင္းမြန္လာျပီး လွ်ာခံတြင္းေတြ႔လာျခင္း

၄။ ၁၂ ပတ္ၾကာေသာ္ အဆုတ္သည္ မိမိကိုယ္တိုင္ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ႏိုင္ေသာ စြမ္းရည္ျပန္လည္ျမင့္
တက္လာျခင္း

၅။ ၃လၾကာေသာ္ အဆုတ္သည္ ယခင္အေျခအေနထက္ ၃၀ ရာခိုင္းႏွုန္းျပန္လည္ေကာင္းမြန္လာ
ျခင္း

၆။ တစ္ႏွစ္ၾကာေသာ္  ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခကို တစ္ဝက္တိတိေလ်ာ့ခ်ေပးျခင္း

၆။ တစ္ႏွစ္ၾကာေသာ္ အိတ္ကပ္တြင္ အနည္းဆံုး ေငြ သံုးသိန္း (ခန္႔မွန္းေျခ) ပိုလွ်ံေနမည္။
--
ရိုးရာေလး က်န္းမာေရး
http://www.yoyarlay.com/health/therapy/33960-10-profit-without-smoking

#kln_yyl
#health_yyl
#knowledge_yyl
--

ေဆးလိပ္ျဖတ္လွ်င္ ရႏိုင္ေသာ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား
၁။ ၈ နာရီၾကာေသာ္ ခႏၶာကိုယ္တြင္းရွိ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆုိဒ္အပိုမ်ား ကုန္စင္သြားျခင္း
၂။ ငါးရက္ၾကာလွ်င္ ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွ နီကိုတင္းမ်ား ကုန္စင္သြားျခင္း
၃။ တစ္ပတ္ၾကာေသာ္ ခံတြင္းနံ႔ေကာင္းမြန္လာျပီး လွ်ာခံတြင္းေတြ႔လာျခင္း
၄။ ၁၂ ပတ္ၾကာေသာ္ အဆုတ္သည္ မိမိကိုယ္တိုင္ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ႏိုင္ေသာ စြမ္းရည္ျပန္လည္ျမင့္
တက္လာျခင္း

၅။ ၃လၾကာေသာ္ အဆုတ္သည္ ယခင္အေျခအေနထက္ ၃၀ ရာခိုင္းႏွုန္းျပန္လည္ေကာင္းမြန္လာ
ျခင္း
၆။ တစ္ႏွစ္ၾကာေသာ္ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခကို တစ္ဝက္တိတိေလ်ာ့ခ်ေပးျခင္း
၆။ တစ္ႏွစ္ၾကာေသာ္ အိတ္ကပ္တြင္ အနည္းဆံုး ေငြ သံုးသိန္း (ခန္႔မွန္းေျခ) ပိုလွ်ံေနမည္။
--
ရိုးရာေလး က်န္းမာေရး
http://www.yoyarlay.com/health/therapy/33960-10-profit-without-smoking


ဒီဘေလာ့စာမ်က္ႏွာ မွ အေၾကာင္းရာမ်ားသည္ အြန္လိုင္းေပၚ မွ ရွာေဖြစုစည္းေဖၚျပျခင္းျဖစ္ပါသည္ အဆင္ေျပတယ္ဆိုရင္ comments ေရးခဲ့ပါအံုး မိတ္ေဆြ ျမန္မာစြယ္စံုမိသားစု မွ ႀကိဳဆိုပါတယ္

No comments:

Post a Comment

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
မိမိဘေလာ့ကို submit မွန္မွန္ လုပ္ေပးျခင္းျဖင့္ မိမိဘေလာ့ ျမန္ဆန္မည္ရွင္းလင္းမည္ ေမာက္တင္ျပီး က်လာတဲ့ေဘာက္ထဲမွာ မိမိဘေလာ့လိပ္စာ ထည့္ကာ Submit ကလစ္လိုက္ပါ ဒါဆို ေနာက္ဇယားတစ္ခုမွ သင့္အီးေမးကို ထည့္ျပီး Submit လုပ္လိုက္ပါ

မိမိလိုခ်င္တဲ့ဘာသာစကားရွာေဖြရန္