ဟန္းဖုန္းကို အိပ္ယာေဘးနားခ်ထားျပီး မအိပ္သင့္

ဟန္းဖုန္းကို အိပ္ယာေဘးနားခ်ထားျပီး မအိပ္သင့္
---------------------------------------------------------

ယေန့ေခတ္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား မွားတတ္ၾကသည့္ အလြန္အႏၱရာယ္ၾကီးသည့္ အမွားတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။

လူအေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ညအိပ္ယာ၀င္ခါနီးမွာ ဟန္းဖုန္းကို အသံုးျပဳေလ့ရွိၾကျပီး အိပ္ခ်င္လာျပီဆိုလွ်င္ ဖုန္းကို အလြယ္တကူပင္ ေခါင္းအံုးအနားမွာ ခ်ထားျပီး အိပ္ေပ်ာ္သြားတတ္ၾကပါတယ္။ အဲဒါဟာ အလြန္အႏၱရာယ္ေပးသည့္ အမွားျဖစ္ပါတယ္။

ဟန္းဖုန္းမွ ထုတ္လြတ္ေပးေနေသာ ေရဒီယိုဓါတ္ၾကြေရာင္ျခည္တစ္မ်ိဳးဟာ လူေတြအတြက္ အလြန္ပင္အႏၱရာယ္ၾကီးသည့္ ဦးေႏွာက္ကင္ဆာေရာဂါကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ (the primary cause of +Brain +Cancer ) လို ့ေရးထားပါတယ္။ ထို့အျပင္ ဦးေႏွက္ႏွင့္ပတ္သက္သည့္ အျခားေရာဂါမ်ားကိုလည္း ျဖစ္ႏိုင္ေျခပိုမ်ားေစပါတယ္။

ထို ့ေၾကာင့္ အၾကံေပးခ်င္တာက အိပ္ယာေပၚမွာ ဟန္းဖုန္းကို အသံုးျပဳျပီးလွ်င္ ဖုန္းကို အနည္းဆံုး ၅ ေပခန့္ အကြာအေ၀းမွာ ထားပါ။ သို့မဟုတ္ ဖုန္းကို ဖြင့္မထားပဲ ပါ၀ါကို ပိတ္ထားလွ်င္ ပို၍အႏၱရာယ္ကင္းေစပါတယ္။

လူတိုင္း ေရာဂါကင္းေ၀းျပီး က်န္းမာစြာ အသက္ရွည္ႏိုင္ၾကပါေစ။

သင့္မိတ္ေဆြမ်ားကိုလည္း မွ်ေ၀ေပးႏိုင္ၾကပါတယ္။

ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္(ပူတာအို) ဘာသာျပန္သည္။
Ref: Why You Should Not Sleep With Your Phone Under Your Pillow.

က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား

www.facebook.com/pages/က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား/231741783686751

ဒီဘေလာ့စာမ်က္ႏွာ မွ အေၾကာင္းရာမ်ားသည္ အြန္လိုင္းေပၚ မွ ရွာေဖြစုစည္းေဖၚျပျခင္းျဖစ္ပါသည္ အဆင္ေျပတယ္ဆိုရင္ comments ေရးခဲ့ပါအံုး မိတ္ေဆြ ျမန္မာစြယ္စံုမိသားစု မွ ႀကိဳဆိုပါတယ္